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椎間板ヘルニアについて

椎間板とはどのようなものなのでしょうか。腰痛などの病気で椎間板ヘルニアという病名を聞いたことがあるかたも少なくはないと思います。背骨はどのような構成でなりたっているのでしょうか。人間の背骨は、24個の骨で構成されています。そして、椎骨と椎骨の間には、クッションの役割をはたす「椎間板」と、よばれる一種の軟骨が存在しています。

さらに、椎間板は、繊維輪(周辺の硬い部分)と、髄核(中心部分)で、構成されています。少しわかりづらいという方は、「どら焼き」と「お饅頭」を、想像してみて下さい。どら焼きには、上下に皮が有り、その間にアンコが有りますよね。どら焼きの皮が「骨(椎骨)」でアンコが「椎間板」ということになります。

さらに、椎間板をお饅頭で例えると?お饅頭の皮が「繊維輪」でアンコが「髄核」と、なります。椎間板ヘルニアとは 繊維輪(周辺の硬い部分)に亀裂が生じてしまい、髄核(中心部分)が繊維輪を破って飛び出し(膨れて)しまうことなのです。これを、椎間板ヘルニアと言います。飛び出してしまった(膨れた)椎間板が、神経などを圧迫することによって激しい痛みや痺れなどの症状を引き起こしてしまいます。

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ヘルニア、坐骨神経痛、ギックリ腰、すべり症などに効果があり、10代からご高齢の方、スポーツ選手にも使用されています。
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腰痛症についてご紹介します。腰痛症は、腰部の筋や筋膜、脊柱、骨、神経、下腹部内臓などに病変があってその自覚症状は腰部に痛みが生じる場合に、その総称を腰痛症と呼んでいます。脊椎カリエスや骨折、椎間板ヘルニアなど、原因がはっきりしている症状の場合は除いて原因がはっきりしない腰部の痛みのことを、腰痛症と言います。腰痛症の症状としては、動かしていないときは、痛みを感じにくいようです。

しかし、重かったり、だるい、腰が張ってるなどの症状を感じます。そして、腰を動かすなど、屈伸運動をすると、痛むことがあります。また、下肢部分のしびれが出ることもあるようです。これは、座骨神経症などが、腰痛と合併した場合、特に見られる症状です。腰痛が起きた場合は、医師にきちんと診断してもらい、原因を明らかにした上で、きちんと治療しましょう。

治療方法としては、まず痛みが治まるまでは安静にすることです。そして、温湿布、電気療法、マッサージ、治療体操、軟コルセット着装などの治療法があります。近年では、腰痛や肩凝りに悩んでる人はかなり多いようです。皆、どうやって解消していこうかと、悩んでいる方も多いのではないでしょうか。パソコンやデスクワークなど、ずっと同じ姿勢でいることによって、筋肉が硬直してしまう場合があります。また、重い荷物などを正しい姿勢ではなく、無理な姿勢で持ったりすることで起こる負担が表面化してしまい腰痛や肩凝りを引き起こすこともあります。

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